摂理の復活論　大学生時代の筋肉

年齢と共に筋肉や体力の低下がヒシヒシと伝わってくる今日この頃です・・・
摂理の農業人は会った事がある方はお分かりと思いますが、典型的な体育会系キャラです(;^ω^)
よく食べ、よく動き、体を動かすことが大好き♪
その変わり、頭脳の方が・・・
それも個性だと自分を納得させながら日々過ごしています(*^-^*)
毎週末のスポーツが摂理の農業人にとって数少ない運動の場です！
若者に混じりながらおじさん摂理人も頑張っています(^^;)
まだまだ若い者には負けないぞ～！と思いつつも、鄭明析牧師の様に体調管理をしないと若者の体力に負けてしまいそうな時もあります・・・
そんな摂理の農業人は育児や仕事などでジムや筋トレの時間をまとまって取る事は難しいのです(^^;
なので、生活の合間にちょこちょこ筋トレや運動をする様にしています。
摂理の農業人が膝の靭帯を切り、手術後リハビリをしていた時の話です。
手術した足の筋力はもちろん落ちていました(;´Д｀)
しかし、健康な方の足の筋力は落ちておらず、筋力テストで現役サッカー選手並みの筋力数値を出しました！
昨日も健康診断で心電図を取った後、「何かスポーツをされていますか？」と！
心拍数が他の人よりも遅いそうです・・・
「スポーツマン心臓」だと言われるものです！
ちなみに摂理の農業人の奥様もスポーツマン心臓です(^^)/
大学時代は本当に筋トレを毎日やっていて、背筋も270kg位ありましたが、今はさすがにそこまでの筋力は維持出来てません・・・
しかし、鄭明析牧師の様に体調、健康、筋肉管理を行い、自分の心、精神、信仰の管理もしっかりと行っていきたいと思います！
 
]]>