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いつも・・・

食べることは好きですか?

食べることが好きな人は料理が好きだと言う人も多いですよね。

好きだから、そのために自ら料理をするのです。

また、みなさんはお風呂は好きですか?

お風呂が好きな人はきれい好きだと言う人が多いです。

そんな事はないですか?

何かが好きになり、毎日する人は何かしら好きなった理由などがありますよね。

特に今回、あげたお風呂や食事は毎日の事なので・・・

生活する上で、欠かすことができないことですよね。

そして、毎日のことだからこそ、気にかけないといけないですよね。

お風呂は身体を清潔にすることで、病気などを防ぐことにつながります。

食べ物は口をとおして、身体の中にはいり、栄養分を吸収することで、

生命を維持する上で必ず必要なことですよね。

偏ったらダメですし、健康の害になるモノは食べてはいけないですよね。

また、他にも毎日使うものと言ったら何でしょうか?

自らの身体ではないでしょうか?

自分の身体は自分で管理をしないといけません。

管理がしっかりしている人は、しっかりしていない人よりは

健康に生きたのではないでしょうか?

出来ていないとケガをしたり、病気になったりしますよね。

特に年齢を重ねると・・・

どんどん、衰えるので、若い時から行なうことが重要ですよね。

若い時に行なうことが習慣化することで、健全に保つことができます。

そうですよね。

 

基本的に自分が毎日使う部屋や庭はいつも掃除して暮らすように、

自分の体も毎日使うから、いつも管理しなければならない。

 

 

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