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【効果抜群】やる気を引き出すたった2つの方法☆

2つの方法だけ! 2つの方法だけ![/caption] ①目標設定をハッキリさせると、目標を達成したイメージを持ちやすくなります。目標を達成したイメージを持ちやすくなると、その達成により得られる感覚が脳の前頭連合野という部分にプラスのイメージを与え、側座核に働きかけてやる気を引き出すようになります☆ ②ひとまず動き出してみると、側座核が反応し、次第にやりだしたら止まらなくなってきます。お部屋のお掃除をやりだすと止まらなくなるというのは、この作用が強く影響していると思われます^^   なので、自分はできないとか、やれないとか、思い込んでしまう前に、自分の脳の中にはできるための回路がある!その回路に光が入れば、できる!と考えて、ぜひ側座核を活かしてやる気にあふれたマイライフを送っていきましょう!!     ランキング参加中☆応援よろしくお願いします^ ^ にほんブログ村 ライフスタイルブログ ナチュラルライフへ にほんブログ村 follow us in feedly]]>